Sonia, femme d’affaires divorcée de 40 ans proche du burn-out, s’apprête à partir en retraite spirituelle. Au dernier moment, elle craque, s’enferme chez elle, coupe tout contact avec l’extérieur et fait le vide pour laisser place au corps et au silence. Ne plus produire, ne plus répondre, ne plus avancer. Malgré l’inquiétude de ses proches qui tentent de la ramener à la réalité, Sonia sourit : elle est exactement là où elle doit être. Commence alors le plus étrange et nécessaire des voyages : celui d’une femme en crise qui, en s’arrêtant enfin, réapprend peu à peu à habiter le monde autrement. »